laat je bewegen door de fluistering van de stilte
DANS EN BEWEGINGSTHERAPIE, ADEMWERK EN LICHAAMSBEWUSTZIJN
hier ontmoet beweging verstilling
als het lichaam ruimte krijgt om te spreken
gaat het voelen
is er ruimte voor herstel
en meer leven vanuit jouw essentie
Voor mensen die voelen dat er iets in beweging wil komen en verlangen naar een diepere verbinding met zichzelf. Naar de meest waarachtige laag in jezelf, de plek onder alle aanpassingen, rollen, verwachtingen, overlevingsstrategieën en overtuigingen.
luisteren naar wat werkelijk klopt vanbinnen,
trouw zijn aan wat je voelt en weet,
je laten leiden door een diepere innerlijke stem,
je lichaam meenemen als kompas,
ruimte geven aan wat door jou heen wil leven en bewegen.
en…
Soms brengt het leven ons op een plek waar oude zekerheden niet meer vanzelfsprekend zijn. Een burn-out, kanker, trauma, verlies, levenscrisis of een andere ingrijpende ervaring kan ons uitnodigen om stil te staan bij wat werkelijk van betekenis is.
luisteren naar je lichaam,
hoe doe je dat?
De stem van het wijze lichaam kan een waardevolle gids zijn. Door aandachtig te luisteren naar de signalen van je lichaam ontstaat er meer inzicht in wat aandacht vraagt en wat zich in jouw leven wil bewegen.
Leven vanuit je essentie is leven vanuit de kern van wie je bent, in plaats van vanuit wie je denkt te moeten zijn. Te mogen gaan luisteren naar wat diep van binnen waarachtig voelt en daar stap voor stap vorm aan geven in je leven. En om de weg ernaartoe steeds beter te leren herkennen.
Groei ontstaat niet door jezelf te forceren richting verandering
maar door ruimte te maken voor wat er nu is.
Vanuit deze aanwezigheid kan ‘iets nieuws’ zich vanzelf ontvouwen.
groei
aanbod
klik op de afbeeldingen voor meer informatie
dans- en lichaamsbewustzijn
Dans- en bewegingstherapie - Authentic Movement - Bodymapping - BEWUST VERBONDEN Adem
danskracht bij kanker
Dagretraites voor vrouwen en partnergroepen
teams in beweging
TEAMBUILDING - BEWEGING IN BEWUSTZIJN “I am in all, and all is in me”
thuiskomen bij jezelf wanneer het leven je heeft geraakt
Wanneer kanker je leven binnentreedt verandert er iets wezenlijks; het doet je beseffen dat het leven ´eindig´ is en dat het jou kan overkomen. Bij kanker worden niet alleen het lichaam, maar ook identiteit en zingeving vaak op de proef gesteld. Het kan een diepe zoektocht naar betekenis en herstel aanwakkeren. Dit proces deel je met je dierbaren, maar het is ook iets dat je alleen moet doormaken. Wat betekent deze ziekte voor je, wat brengt het je, en hoe leef je ermee?
Ik begeleid onder andere mensen die leven met of herstellen van kanker. In deze fase kan het lichaam anders aanvoelen dan voorheen. Door beweging, adem en lichaamsbewustzijn ontstaat ruimte om opnieuw vertrouwen, vitaliteit en verbinding te ervaren.
Angela
Nieuwsgierig, onderzoekend
Brengt mensen en energie in beweging
Diepe luisteraar
Zacht, doortastend
Er is ruimte voor ‘niet-weten’
Space-holder, Trust the process
Ik bied en begeleid processen van bewustwording, lichaamsbewustzijn en persoonlijke groei.
Ik bied een liefdevolle bedding voor datgene wat in jou gezien, gevoeld en bewogen wil worden. In het veld, waarin jij mag vertragen, voelen en aanwezig zijn bij wat er in jou leeft.